AMOR Y PROPÓSITO

· Observación sin juicio. Registro diario

· Mirando hacia tu pasado . Calendario cronológico. Cuestionarios

· Mirando hacia tu futuro . Establecer sus metas y propósito

Aclare sus valores y objetivos fundamentales.

Ama lo que es. Ama donde estás. Amo el proceso.
Amo cada paso y cada decisión. Ámate a ti mismo.

LIMPIEZA DENTRO Y FUERA

· Técnicas básicas de limpieza interior y exterior para ayudar a la desintoxicación

· Profundo Secretos del sueño

· Conexión a tierra para recarga

Técnicas de limpieza básicas, naturales y efectivas.
para ayudar a que sus órganos tengan un alivio.
La limpieza como una forma de explorar y conectar con tu cuerpo y sus necesidades.
Belleza auténtica como consecuencia de cuidarnos de adentro hacia afuera.

COMIDA RÁPIDA

· Explorando las mejores opciones y estructuras dietéticas

· Lo que dice la ciencia de un vistazo

· Fase de eliminación / sustitución / reequilibrio

· Rediseñar la mente, la cocina y la lista de la compra

· El Rápido Rápido

Alimentos que nutren, alimentos que debilitan y enferman.
Identificar qué alimentos están provocando.

La comida como información medicinal.

Buena comida, buen humor.

RESPIRACIÓN Y MOVIMIENTO

· Respiración MeditActions Ejercicios para Equilibrar Mente y Cuerpo activando el Sistema Nervioso Parasimpático
· Nivel 1 de ejercicios de 'Impulso de hormonas e inmunidad del BHI' para estimular la producción de hormonas felices a partir del método NSR-Bartu® que transforma la vida

Respiración, fuente de nuestra energía.

Movimiento, la energía de la vida.

MASAJE Y TOQUE

· Abdominal Técnicas de auto masaje básico para energizar su tripa y Mejorar los intestinos y la linfa Movimiento
· Percusión de refuerzo corporal ' Discovery '

Libera tensiones, expande los tejidos, activa la energía y el flujo de líquidos.

Tus manos intuitivas te guiarán.