Este es el plan...
The 5 Areas We Will Work On
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¿Qué vas a hacer en este programa?
· Aprender a observar tu cuerpo y repasar tu historia
· Observar todo lo que haces sin juzgar
· Introducir y experimentar algunos cambios simples en tus hábitos diarios relacionados con la alimentación, la respiración, el movimiento y las técnicas de limpieza.
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¿Qué vas a lograr?
· Aprender cómo cuidar mejor tu cuerpo mediante un enfoque práctico y completo arraigado en la ciencia y en la experimentación.
· Minimizar los síntomas: estreñimiento, niebla mental, fatiga ...
· Descubrir cómo despierta tu potencial interior autorregulador y cómo tu cuerpo comienza a encontrar su equilibrio adecuado
No se trata sólo de
COMIDA
· Redibujarás tu relación
con la comida.
Y con el no comer.
· Te enamorarás de la sencillez.
Tú escoges el ritmo y la profundidad
PRIMEROS PASOS
· 1 Regalo videollamada 30’
· 1 sesión individual de 45’
· Estudio “Dónde estás”
· Recomendaciones + plan básico y pautas
· Pdf “5 pasos hacia tu equilibrio”
· Comunicación por mail
EL VIAJE
· 1 Regalo videollamada 30’
· 5 sesiones online 45’
· Estudio “Dónde estás”
· Recomendaciones + plan personalizado
· Pdf “5 pasos para mejorar tu equilibrio”
· Comunicación a través de app Spaces
· Acceso área miembros + recursos y programas online
EN PROFUNDIDAD
· 1 Regalo videollamada 30’
· 9 sesiones online 45’
· Estudio “Dónde estás”
· Recomendaciones + plan personalizado
· Pdf “5 pasos para mejorar tu equilibrio”
· Comunicación a través de app Spaces
· Acceso área miembros + recursos y programas online
· Ejercicios de respiración y estimulación hormonal
SENCILLO
· Deshaciendo los errores. Entender las desviaciones.
· Ver lo que hacemos con claridad y conciencia.
· Comprender las razones y necesidades de nuestro cuerpo.
ECO-LÓGICO Y NATURAL
· Siguiendo la lógica de dónde está la naturaleza.
· Volviendo a las raíces.
· Permitir que ocurra la reparación y la nutrición.
· Mantra de poder: Menos es más.
SEGURO
· Creado extrayendo el denominador común de diferentes protocolos basados en ciencia de vanguardia de los mejores médicos y expertos.
· Sin suplementación.
· Sin súper alimentos.
· Sin prisa.
EFICAZ
Las modificaciones en el estilo de vida pueden ralentizar, detener o incluso revertir la progresión de la enfermedad.
Eso es lo poderoso que es.
Todo es mucho más simple de lo que pensamos
Hay varias cosas sencillas que puede hacer para darle a su cuerpo la oportunidad de recuperar su EQUILIBRIO
You won’t get lost.
You’re not alone.
Disclaimer
The contents of this website and program are for informational, inspirational and practical purposes only and are not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. This website does not provide medical advice, diagnosis or treatment.
The author encourages you to make your own healthcare decisions based upon your research and in partnership with a qualified health care professional. Always seek the advice of a physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.
This is a complementary point of view which your doctor should be informed of. If his/her opinion is opposed to all the good practices that I collected and suggest that can improve your wellness and energy, maybe you should find another doctor... ;) Let's work together!
SIDE EFFECTS
Side effects include, but are NOT limited to improvement in overall mood, drop in body fat, increase mental focus, reduction in depression, improved joint flexibility, reduce acne and skin blemishes, improved skin texture with overall detoxification may occur!