Testosterona
baja
Los resultados del test sobre lo que dicen tus hormonas indican que tu producción de testosterona posiblemente sea algo baja.
Al tener un nivel de testosterona bajo, los síntomas con los que probablemente estés lidiando son:
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Depresión
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Cambios de humor, llorar con facilidad
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Fatiga
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Pérdida de masa muscular
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Disminución de la densidad ósea
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Aumento de peso
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Incontinencia urinaria
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Síntomas cardiovasculares
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Ataques de ansiedad o pánico
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Baja libido
La testosterona es esencial para nuestra libido y nuestro estado de ánimo. Las mujeres que usan anticonceptivos hormonales generalmente experimentan una reducción del 50% en la producción de testosterona.
Un desequilibrio hormonal a menudo conduce a otro, por lo que es común que se vean afectados varios tipos de hormonas.
¡Ten orgasmos! Reducen el estrés, la ansiedad, las migrañas y mejoran el sueño, la circulación, los ciclos menstruales y la fertilidad.
Los niveles bajos de testosterona generalmente se deben al estrés, a ciertas deficiencias nutricionales y a tener poca capacidad de desintoxicación a través del hígado y los intestinos.
Los desequilibrios hormonales pueden ser el resultado de múltiples causas (problemas digestivos, estrés, fatiga suprarrenal, fluctuaciones en los niveles de azúcar en sangre...) pero la causa principal de todo es una:
El peso de la sobrecarga tóxica de diferentes orígenes y composición que acarreamos: químicos, metales pesados, radiaciones, pensamientos y emociones negativas...
Cuando nuestros sistemas de desintoxicación son deficientes o están sobrecargados, numerosas señales de alerta pueden manifestarse en forma de fatiga, insomnio, afecciones de la piel, estrés, sobrepeso, diabetes e incluso acabar desencadenando cáncer o enfermedades neurodegenerativas.
La desintoxicación es un proceso natural que nuestro hígado, intestino, riñones, sistema linfático, pulmones y piel llevan a cabo diariamente para deshacerse de los subproductos que produce nuestro propio cuerpo –residuos metabólicos– y las toxinas que absorbemos a través de la piel, los pulmones, los genitales, el tracto digestivo...
Todos los programas que he diseñado y estoy desarrollando están encaminados a ayudar en la raíz del problema que tanto malestar y desequilibrio provoca en nuestro ser: ayudar a la desintoxicación. O como lo llama la ciencia, la biotransformación.
Entretanto...
5 PASOS PARA COMENZAR
1
REDUCE TU EXPOSICIÓN TÓXICA
2
COME TAN LIMPIO COMO PUEDAS
3
¡HAZ LAS COSAS QUE AMAS!
4
RESPIRA, AMA, MUÉVETE, DUERME
5
CONTÁCTAME SI NECESITAS AYUDA
